ELASTIGANZA

ELASTIGANZA

75.00

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Descrizione

Non è un abbonamento mensile. Il prezzo comprende un video allenamento che sarà disponibile nella tua area riservata per 600 giorni dalla data di acquisto.

 

DESCRIZIONE: Un antiallenamento totalbody (cardiovascolare + tonificazione + stretching) che si svolge con l’utilizzo di una fascia elastica lunga ed aperta (vedi immagine di riferimento)
OBIETTIVI: remise en forme generale
DURATA: modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione.
FREQUENZA: 3 o 4 giorni a settimana pratica l’antiallenamento scelto (o alterna gli allenamenti scelti)
ATTREZZATURA:  fascia elastica lunga ed aperta la cui resistenza è modulabile seconda del tuo livello fitness.
CHIEDI ALLA FEDE IN “DM“ (messaggio privato)  INSTAGRAM @informaconfede se hai qualche dubbione.
Ottimo allenamento. Facile ma performante.
Facile da memorizzare, un programma per tutto il corpo, lo trovo ottimo.
L'antiallenamento ELASTIGANZA è completo e divertente
Un video di esercizi spiegati molto bene con dimostrazioni pratiche di ognuno. Mi incuriosisce l'idea di impararli a memoria per "sentirli". Anche se alla fine è una bella mezz'ora di ginnastica, sembra di non far fatica, il che è solo positivo in termini di costanza! Sto praticando da 10 giorni solamente, unitamente a sessioni di nuoto libero e ad un occhio all'alimentazione, però vedo già alcuni risultati e sono quindi molto fiduciosa
Mi piace, esercizi semplici e fattibili!
Ultimo acquisto dopo vari altri antiallenamento standard ed una personalizzata. All'altezza degli altri antiallenamenti, a mio parere molto gradevole da effettuare. Attrezzatura richiesta: un elastico, memoria, buona volontà e costanza. Brava Fede, non ti smentisci mai
Acquistato su consiglio di Fede, mi piace molto! Proprio quello che mi serviva da affiancare alla mia personalizzata. Nonostante il nome, non ci sono solo esercizi con l'elastico.
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Riceverai nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video contenente il programma di allenamento scelto e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè nel video sono già indicate le ripetizioni, ma soprattutto perchè il video standard deve essere adattabile a chiunque e a qualsiasi livello di preparazione. Le ripetizioni rappresentate e suggerite nel video sono indicative, gli esercizi vanno memorizzati e svolti a seconda del proprio livello fitness. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”

A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento sarà automatico e immediato. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 1/2 giorni lavorativi dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.

Se dovessi riscontrare problemi tecnici inerenti con la visione del tuo antiallenamento ti basterà scrivere una mail ad assistenza@informaconfede.com (unico canale di assistenza)