VITINO DA VESPA

VITINO DA VESPA

68.00

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Descrizione

Non è un abbonamento mensile. Il prezzo comprende un video allenamento che sarà disponibile nella tua area riservata per 600 giorni dalla data di acquisto.

 

DESCRIZIONE: Un antiallenamento ( cardiovascolare + tonificazione + stretching )  che focalizza il lavoro sul core (il nostro bustino naturale costituito da fascia addominale e lombare), ovviamente senza tralasciare la tonificazione degli altri distretti muscolari anche se in misura minore.
OBIETTIVI: remise en forme generale con specifica tonificazione addome
DURATA: modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione.
FREQUENZA: 3 o 4 giorni a settimana pratica l’antiallenamento scelto (o alterna gli antiallenamenti standard già acquistati)
ATTREZZATURA: tappetino e pesetti (consiglio 2 kg ciascuno)
CHIEDI ALLA FEDE IN “DM“ ( messaggio privato )  INSTAGRAM @informaconfede se hai qualche dubbione.
Ottimo antiallenamento! Sento i miei addominali più forti, la zona lombare non ha più dolori alla fine di ogni allenamento.
Programma bello energico e ritmato, molto stimolante e ben bilanciato
Mi trovo molto bene e dopo la ginnastichina mi sento molto meglio. Provengo da una vita di sport anche agonistico con "allenamenti" intensi che a lungo andare hanno pesato sulle mie articolazioni .......risultato 2 interventi al ginocchio 1 intervento alla spalla. Con la ginnastichina inizialmente ho faticato ad entrare nella concezione nuova....."non devi morire sul tappetino per avere risultati"........mi pareva di non faticare (va abituata anche la mente a questo). Risultato con la ginnastichina: Mi sento bene, vedo risultati nella tonificazione del mio corpo il tutto senza faticare e soprattutto non ho dolori alle articolazioni......spettacolare direi, grazie Fede
Il mio ultimo acquisto! Tosta. Non sembrerebbe
Bello tosto, ma lascia una carica pazzesca!
Ottimo allenamento per addome e non solo. Cardio divertente, e in generale un allenamento intenso ma con nessun dolorino il giorno dopo.
Si svegliano muscoletti che nemmeno si sapeva di avere!!!
Gli effetti della ginnastichina si vedono da subito con l'energia che si ha e poi non sei devastata come con i classici esercizi di palestra... il mio giudizio è 10/10
Bellissimo allenamento che mi sta portando risultati incredibili! Provare per credere 😉
Ginnastichina molto soddisfacente con esercizi intensi che si alternano con altri che ti fanno rifiatare così da avere un allenamento non troppo affaticante. I risultati si vedono già dopo 4 o 5 lezioni. Molto soddisfatto!!!
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Riceverai nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video contenente il programma di allenamento scelto e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè nel video sono già indicate le ripetizioni, ma soprattutto perchè il video standard deve essere adattabile a chiunque e a qualsiasi livello di preparazione. Le ripetizioni rappresentate e suggerite nel video sono indicative, gli esercizi vanno memorizzati e svolti a seconda del proprio livello fitness. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”

A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento sarà automatico e immediato. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 1/2 giorni lavorativi dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.

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