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Soddisfatta e soprattutto entusiasta! Cerco di ritagliarmi ogni giorno la mezz’oretta per farlo perché mi fa star bene e non lo sento, non sento i muscoli acciaccati i giorni seguenti. Allo specchio vedo già risultati dopo poche settimane (5), pur essendo di mio in forma ed avendo sempre fatto attività. Grazie! Top! Come tutti gli antiallenamenti, anche questo non si smentisce! Impegnativo ma divertente e naturalmente modulabile sulle proprie necessità. Spinta dalla curiosità ho acquistato Divanite KO! Allenamenti completi che nella loro semplicità ti motivano e ti fanno venir voglia di allenarti ogni giorno! Consigliatissimo! 
Mi è piaciuto molto, esercizi semplici e di facile esecuzione. Mi lascia le gambe leggere, quando ho finito me le sento sgonfie Esercizi di facile esecuzione e spiegati bene. Per ricominciare a muoversi sono perfetti Sembra che non fai niente ma in realtà i muscoli lavorano senza dover sollevare pesi e attrezzi vari 😜 Facile da memorizzare e divertente. Nessun esercizio è troppo pesante (come sempre con fede) . In 30 minuti ho finito e mi sento benone Super! Lo alterno agli altri anti-allenamenti! Ottimo corso modulabile in base alla propria forma fisica Riceverai nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video contenente il programma di allenamento scelto e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè nel video sono già indicate le ripetizioni, ma soprattutto perchè il video standard deve essere adattabile a chiunque e a qualsiasi livello di preparazione. Le ripetizioni rappresentate e suggerite nel video sono indicative, gli esercizi vanno memorizzati e svolti a seconda del proprio livello fitness. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”
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