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5 MESI CON FEDE

5 MESI CON FEDE

270.00

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270.00

Disponibilità: 26 disponibili

Descrizione

Non è un abbonamento mensile.

È il pacchetto scontato dell’ anti allenamento personalizzato ideato sulle tue richieste ed esigenze specifiche, che può essere svolto anche in palestra!

La 5 mesi con Fede comprende 3 video antiallenamenti personalizzati spalmati su 5 mesi. Ogni 6 settimane ti invierò il tuo nuovo antiallenamento in base alle tue esigenze.

La 5 mesi con Fede è il modo migliore per praticare la ginnastichina in maniera costante, anti noia e progressiva.

OBIETTIVI: I tuoi obiettivi!

LIVELLO: in base al tuo livello fitness!

DURATA: modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione

ATTREZZATURA: Quella che ritengo più idonea per la tua remise en forme e per le tue esigenze. Ovviamente essendo un antiallenamento personalizzato, puoi farmi richieste particolari.

Le istruzioni su come eseguire il tuo antiallenamento personalizzato, ti verranno inviate direttamente da Fede via whatsapp il giorno in cui riceverai la tua videoscheda.

Ti chiedo di essere puntuale nel praticare la ginnastichina, facendomi un breve resoconto dopo sei settimane di antiallenamento (6 settimane a partire dalla ricezione del video) Dopo il tuo primo report, seguirà quindi il secondo video personalizzato; stesso procedimento per il terzo video. 

 N.B : Il ciclo di tre videoschede (5 mesi con Fede) dovrà essere completato più o meno entro 5 mesi dalla data di ricezione della prima videoscheda. 

Questa piccola clausola che riguarda questo pacchetto scontato, ti garantirà una costanza maggiore e ti stimolerà positivamente a livello psicofisico.

In cosa consiste il report?

Il report è semplicemente un tuo feedback dell’antiallenamento svolto nelle 6 settimane. Ti serve per essere costante, serve a me per scegliere e modulare, personalizzare gli anti allenamenti successivi. 

Percorso super! Ho iniziato da poco e mi sento già meglio
Ho iniziato la ginnastichina nel 2018. Allenamenti standard. Poi una 5 mesi nel 2020, nuove standard, e dal dicembre 2022 solo 5 mesi. Quando pratico gli antiallenamenti di Fede mi sento bene, in forma, mi torna il buonumore. La mattina mi aiutano a partire bene. E nel tardo pomeriggio mi aiutano a scaricarmi dalla giornata. Mi fanno sentire meglio psicologicamente e fisicamente. Ho alcune patologie osteoarticolari e sono fibromialgica. E con la ginnastichina sto decisamente bene. Mai più senza. Per me è un grande SI
Sono al primo step di allenamenti e riesco ad essere costante … fattibile e antipigrizia
Sono al primo dei 3 video della 5 mesi e mi piace un casino, breve ma intenso, proprio come piace a me e soprattutto mirato alle mie richieste 😍
Sono super soddisfatta! Per me è diventata una sana e piacevole abitudine
La ginnastichina viene fatta in base ai propri bisogni e nel mio caso problemi fisici... Sono contenta Federica é una garanzia sempre
Molto soddisfatta. Ho due figli piccoli e riesco sempre a trovare il tempo per la ginnastichina. Inoltre, dopo aver subito 2 tagli cesarei devo dire che è proprio grazie alla ginnastichina che sto apprezzando il mio corpo. Se fosse possibile darei volentieri 10 stelle!
La prima scheda sembrava leggera leggera...e invece si sente e fa il suo dovere. Molto molto soddisfatta, attendo le prossime
prima video lezione tarata per le mie condizioni fisiche di partenza. Di facile comprensione e comunque esercizi fattibili che non richiedono sforzi esagerati. E' il mio toccasana nella routine frenetica.
Allenamento super!!! Per me un mai più senza .... Dopo il lavoro arrivo a casa con la voglia di allenarmi e prendermi cura di me.
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Riceverai dopo circa 15/20 giorni nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al primo video allenamento personalizzato e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè sarà Fede stessa a comunicarti eventuali ripetizioni in quanto il tuo antiallenamento personalizzato dovrà adattarsi al tuo livello di preparazione e alla scheda di anamnesi che compilerai durante l’acquisto. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”.

La modalità di ricezione della seconda e terza videoscheda personalizzata avverrà in questo modo:

6 settimane dopo la ricezione della prima videoscheda ti arriverà via mail un questionario da compilare che servirà ad aggiornare i tuoi obiettivi per la realizzazione della seconda scheda. Stesso procedimento varrà per la realizzazione della terza e ultima videoscheda personalizzata prevista dal pacchetto 5 Mesi con Fede.

Tutti i video saranno composti da un blocco cardio, uno di tonificazione e uno di stretching. Nei 3 video saranno riproposti 2 blocchi di stretching che potrai alternare a piacere.

 

A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo primo antiallenamento avverrà indicativamente dopo 15/20 giorni dal momento in cui avrai effettuato l’ordine. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 15/20 giorni dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.

Per quanto riguarda invece la seconda e terza videoscheda previste dal pacchetto l’invio avverrà dopo circa 7/10 giorni dalla compilazione del report di anamnesi periodico.

Se dovessi riscontrare problemi tecnici inerenti con la visione del tuo antiallenamento ti basterà scrivere una mail ad assistenza@informaconfede.com (unico canale di assistenza)