ANTIALLENAMENTO PERSONALIZZATO
€107.00
- Descrizione
- Recensioni Feedaty
- COSA RICEVERAI?
- ENTRO QUANDO RICEVERÒ IL MIO ANTIALLENAMENTO?
- HO PROBLEMI CON LA VISIONE DEL VIDEO, COSA FACCIO?
Descrizione
Non è un abbonamento mensile
DESCRIZIONE: Un antiallenamento ideato per le tue esigenze! Che può essere svolto anche in palestra! Compila il modulo fitness al momento dell’ordine scrivendo tutto ciò di cui hai bisogno nel dettaglio!
OBIETTIVI : I tuoi obiettivi!
LIVELLO: in base al tuo livello fitness!
DURATA : modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione
ATTREZZATURA : quella che ritengo più idonea per la tua remise en forme e per le tue esigenze. Ovviamente essendo un antiallenamento personalizzato, puoi farmi richieste particolari.
Le istruzioni su come eseguire il tuo antiallenamento personalizzato, ti verranno inviate direttamente da Fede.
Scegliendo invece il pacchetto da 3 antiallenamenti personalizzati “5 MESI CON FEDE” puoi avere tre videoschede personalizzate con un risparmio complessivo di circa 50 Euro.
I tempi di di ricezione per tutti i servizi personalizzati dipendono dalle liste di attesa. Comunque entro 15-20 giorni di calendario dalla ricezione dell’ordine.
Ho iniziato il mio anti-allenamento da appena 3 settimane, per adesso sono ancora all'inizio. Ho apprezzato moltissimo il corpo libero ed il fatto che si tratti di ripetizioni brevi di più esercizi diversi. Sì, lo consiglierei sicuramente. Che dire, puntuale sono arrivati:
Il questionario e poi i video degli allenamenti correlati dai messaggi di Federica con le istruzioni per l' esecuzione degli esercizi.
La voce di Federica tutta per te, che emozione!
Grazie per questo input per aver cura di sé. Potersi allenare dove e quando vuoi, anche in mutande mentre prepari cena è incomparabile!!!! Grazie Federica 
Ho dato fiducia alla ginnastichina perché mi piace come è struttura con una parte di esercizi cardiovascolari, una parte di rinforzo muscolare e una di stretching finale. Per me non sarebbe sostenibile andare in palestra e fare allenamenti più pesanti da un' ora.
Pratico gli esercizietti a casa e per una mezz'oretta. Questo per me è un plus e mi aiuta ad essere costante e a non sentirmi affaticata. La svolta. Per la prima volta nella mia vita non guardo l'orologio ogni 2 minuti sperando che finisca presto. Allenarmi è sempre stato per me noiosissimo motivo per il quale al di là della fatica ho sempre avuto difficoltà a farlo con costanza. La ginnastichina posso farla (finalmente!) ascoltando un podcast o con una serie TV in sottofondo e passa velocissima. Inoltre non faccia assolutamente fatica, nemmeno sudo, quasi mi sembra di non fare nulla così tanto che all'inizio pensavo non sarebbe servita a niente invece già dopo due settimane della mia personalizzata ho cominciato a vedere risultati. Sono veramente sorpresa e felice. Consigliato soprattutto a chi come me ha esigenze particolari (nel mio caso una malattia alle articolazioni). Ho acquistato un antiallenamento personalizzato. Mi è arrivato molto rapidamente con annesse indicazioni su come e quanti ripetizioni fare in base alle mie caratteristiche/limitazioni.
Dopo qualche volta in cui mi sono agevolata di fogliettino riepilogativo, le successive ho serenamente eseguito tutta la sequenza avendola memorizzata facilmente.
Esercizi facili da eseguire che non mi sfiancano !!! E mi fanno star bene Adatto a me! Ho iniziato da poco ma il bello è poterlo fare in qualsiasi momento 
Lo consiglierei perchè io amo la teoria della ginnastichina e amo molto lei la " maestra ". Però come detto trovo difficile memorizzare gli esercizi con questa tipologia di video. Spero possa esser stato d'aiuto All' attualità il mio feedback sul prodotto non può essere completo, visto che non ho completato il periodo di allenamento. Un risultato però è stato già conseguito, ovvero per 4 volte a settimana eseguo i miei esercizi. Non facevo attività fisica da anni Esperienza super positiva. Gli esercizi sono spiegati in maniera chiara nel video e permettono di eseguirli con costanza. Gli esercizi sono ben spiegati nel video ed anche le ripetizioni e tutto lo sviluppo dell’anti allenamento. Al momento sono al secondo anti allenamento e sono veramente molto molto soddisfatta perché ho visto nel giro già di qualche mese i risultati!! La ginnastichina è medicina e non puoi più farne a meno!! Riceverai dopo circa 15/20 giorni nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video allenamento personalizzato e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè sarà Fede stessa a comunicarti eventuali ripetizioni in quanto il tuo antiallenamento personalizzato dovrà adattarsi al tuo livello di preparazione e alla scheda di anamnesi che compilerai durante l’acquisto. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”
A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento avverrà indicativamente dopo 15/20 giorni dal momento in cui avrai effettuato l’ordine. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 15/20 giorni dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.
Se dovessi riscontrare problemi tecnici inerenti con la visione del tuo antiallenamento ti basterà scrivere una mail ad assistenza@informaconfede.com (unico canale di assistenza). Riceverai assistenza entro 12 ore dalla richiesta.
