ANTIALLENAMENTO PERSONALIZZATO

ANTIALLENAMENTO PERSONALIZZATO

107.00

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Disponibilità: 39 disponibili

Descrizione

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DESCRIZIONE: Un antiallenamento ideato per le tue esigenze! Che può essere svolto anche in palestra! Compila il modulo fitness al momento dell’ordine scrivendo tutto ciò di cui hai bisogno nel dettaglio!

OBIETTIVI : I tuoi obiettivi!

LIVELLO: in base al tuo livello fitness!

DURATA : modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione

ATTREZZATURA : quella che ritengo più idonea per la tua remise en forme e per le tue esigenze. Ovviamente essendo un antiallenamento personalizzato, puoi farmi richieste particolari.

Le istruzioni su come eseguire il tuo antiallenamento personalizzato, ti verranno inviate direttamente da Fede.

 

Scegliendo invece il pacchetto da 3 antiallenamenti personalizzati “5 MESI CON FEDE” puoi avere tre videoschede personalizzate con un risparmio complessivo di circa 50 Euro.

I tempi di di ricezione per tutti i servizi personalizzati dipendono dalle liste di attesa. Comunque entro 15-20 giorni di calendario dalla ricezione dell’ordine. 
Allenamento completo per tutto il corpo, nel mio caso, con focus su addome. Alcuni esercizi del secondo blocco sono un po’ impegnativi, ma si possono fare in base ai propri tempi e a come ci si sente, senza inutili affanni. Grazie mille, Fede!
Mi trovo bene. Questo è. Sono fissata con il numero della bilancia. Però devo essere onesta con me stessa, da quando seguo Federica sono migliorata fisicamente anche se il numero è rimasto lo stesso. Scettica all'inizio perché mi hanno sempre inculcato che per ottenere risultati dovessi faticare. Qui zero sbatti. Faccio i miei esercizietti, cerco di mangiare bene e per la prima volta mi sento in pace con me stessa.
Ottimo pacchetto di ginnastica.. ottimo tempo ottimo esercizi . Se posso consigliare aggiungerei una scheda con foto degli esercizi e numeri di ripetizioni darebbe completezza al pacchetto
Ho trovato gli esercizi noiosi e fatico a trovare la motivazione per ritagliarmi del tempo per praticare. Non lo ricomprerei.
Sono un'obesa di alto grado non più giovane. La ginnastichina personalizzata mi é stata inviata una ventina di giorni fa ed ho iniziato a farla da un paio di settimane. All'inizio avevo difficoltà anche a tenere le braccia in alto. Ora a distanza di pochi giorni la faccio agevolmente e sono molto soddisfatta perché mi sono "ritagliata" uno spazio di tempo tutto per me da dedicarle. Sono certa che fra un paio di mesi il mio parere possa essere più completo. Per ora GRAZIE
Ottimo e semplice circuito! Grazie Fede
Facile da ricordare. Si può svolgere ovunque si è. Sembrano esercizi sciocchi se praticati "tanto per " e invece sono super funzionali.
Unico motivo per cui non do 5 è che avrei voluto un paio di esercizi in più, ma ovviamente è sensazione personale e non altro
Super felice! Allenamento alla portata di tutti con ottimi risultati!
Esercizi semplici da ricordare e da fare. Spiegati bene e con dettagli sulla posizione e la respirazione. Ottimo
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Riceverai dopo circa 15/20 giorni nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video allenamento personalizzato e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè sarà Fede stessa a comunicarti eventuali ripetizioni in quanto il tuo antiallenamento personalizzato dovrà adattarsi al tuo livello di preparazione e alla scheda di anamnesi che compilerai durante l’acquisto. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”

A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento avverrà indicativamente dopo 15/20 giorni dal momento in cui avrai effettuato l’ordine. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 15/20 giorni dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.

Se dovessi riscontrare problemi tecnici inerenti con la visione del tuo antiallenamento ti basterà scrivere una mail ad assistenza@informaconfede.com (unico canale di assistenza). Riceverai assistenza entro 12 ore dalla richiesta.