I tuoi Antiallenamenti Personalizzati
Ogni Antiallenamento ha il suo punto di partenza. Nel Personalizzato, quel punto di partenza sei tu: le tue esigenze, i tuoi tempi, i tuoi obiettivi e ciò che puoi fare. Fede sceglie e combina gli esercizi per creare un Antiallenamento Personalizzato, tenendo conto anche di eventuali limitazioni o delle indicazioni ricevute dai professionisti che ti seguono.
Scegli il tuo percorso su misura
Come creo il tuo Antiallenamento?
Non esistono bottoni magici o automatismi. Dietro la tua scheda c'è il mio studio reale, passo dopo passo.
L'Anamnesi
Fai l'ordine e ricevi subito un modulo dettagliato da compilare. È il nostro primo vero incontro: mi serve per conoscere la tua storia, e le tue necessità.
Il Mio Studio
Entro qualche giorno (rispettando fedelmente la mia lista d'attesa), mi siedo alla scrivania, analizzo le tue risposte e scelgo uno ad uno gli esercizi adatti a te.
Il Tuo Video
Una volta terminata la progettazione, assemblo la tua scheda e ti invio il tuo video personalizzato. Il tuo nuovo percorso cucito addosso è pronto per te.
La Mia Viva Voce
Non ti lascio sola! Ricevuto il video, ti contatterò personalmente per darti le istruzioni chiare e definitive con un messaggio vocale. Iniziamo insieme.
Un Personalizzato. Oppure tre momenti insieme.
In entrambi i casi il punto di partenza sei tu. Quello che cambia è se vuoi ricevere un singolo Antiallenamento Personalizzato oppure aggiornare il lavoro più volte nel tempo.
Videoscheda Personalizzata
Mi racconti da dove parti, quali sono le tue esigenze e cosa hai a disposizione. Leggo personalmente le tue risposte, scelgo gli esercizi e poi li combino in maniera personalizzata per creare il tuo Antiallenamento. Nessun PDF da studiare: il lavoro è nel video e le mie indicazioni ti arrivano direttamente con un vocale WhatsApp.
- Contenuto: 1 Antiallenamento Personalizzato in video
- Gli esercizi vengono scelti da Fede e combinati per te
- Indicazioni: vocale WhatsApp direttamente da Fede
- Accesso: il video rimane nella tua area riservata per 600 giorni dal caricamento
- Consegna abituale: 10–15 giorni · massimo 20 giorni
5 Mesi con Fede
Tre Antiallenamenti Personalizzati distribuiti nel percorso. Il primo nasce dalle informazioni iniziali che mi dai. Dopo 6 settimane dal suo caricamento ricevi via email un modulo per raccontarmi come sta andando; lo stesso succede dopo 6 settimane dal secondo video. I tuoi feedback diventano così il punto di partenza per scegliere e combinare il lavoro successivo.
- Contenuto: 3 Antiallenamenti Personalizzati in video
- Feedback: ricevi via email un modulo dopo 6 settimane dal 1° e dal 2° video
- Accesso: 600 giorni a partire dal caricamento del 3° e ultimo video
- Indicazioni inviate direttamente da Fede con vocali WhatsApp
- Plus: il lavoro può essere aggiornato durante il percorso
Io posso spiegarti come funziona.
Loro possono dirti come l'hanno vissuto.
Non esiste un Personalizzato uguale a un altro. Ma c'è una cosa che torna spesso: trovare finalmente un modo di allenarsi che si senta più proprio.
Ho sempre odiato gli allenamenti con i pesi... fino a quando non ho iniziato con Fede! Ora pesetti e kettlebell non sono più miei nemici. Non vedo l'ora di farli!
Alla terza volta posso dire: mai più senza! È un movimento sano, su misura, gentile ma tosto al tempo stesso, che rispetta ritmi ed esigenze di ognuno.
Con Fede ho trovato il mio PER SEMPRE! Finalmente ho fatto pace con l'allenamento. Eccellente!
Vuoi partire anche tu da un Antiallenamento costruito sulle informazioni che mi dai?
Guarda i Personalizzati ↑
Prima di partire,
togliamoci gli ultimi dubbi.
Come viene preparato il tuo Antiallenamento, cosa ricevi, quanto devi aspettare e come funziona il percorso 5 Mesi con Fede.
Quanto tempo ci vuole per ricevere il mio Personalizzato? +
Generalmente il primo Antiallenamento viene consegnato in 10–15 giorni.
Il tempo massimo previsto è di 20 giorni. I tempi possono variare in base al numero di Personalizzati già in lavorazione al momento dell'acquisto.
In che modo viene personalizzato il mio Antiallenamento? +
Dopo l'acquisto mi fornisci le informazioni che mi servono.
Le leggo personalmente, scelgo gli esercizi sulla base di quello che mi hai raccontato e poi li combino in maniera personalizzata per creare il tuo Antiallenamento.
Ricevo anche una scheda scritta o un PDF? +
No.
Nessun PDF da stampare, nessuna tabella da studiare e nessuna scheda scritta da interpretare.
Il tuo Antiallenamento è una videoscheda: il lavoro è nel video.
Come ricevo le indicazioni di Fede? +
Posso dirti quali attrezzi ho a disposizione? +
Posso segnalarti esigenze o limitazioni particolari? +
Che differenza c'è tra il singolo e 5 Mesi con Fede? +
Con il Personalizzato singolo ricevi un Antiallenamento costruito partendo dalle informazioni che mi dai inizialmente.
Con 5 Mesi con Fede ricevi invece 3 Antiallenamenti Personalizzati nel corso del percorso.
Tra un video e quello successivo mi dai nuovi feedback: posso quindi scegliere nuovamente gli esercizi e combinarli sulla base di quello che mi racconti in quel momento.
Come funzionano i feedback di 5 Mesi con Fede? +
Dopo 6 settimane dal caricamento del primo video ricevi via email un modulo di feedback.
Attraverso il modulo mi racconti come sta andando il percorso e mi dai le nuove informazioni che utilizzerò per preparare il passaggio successivo.
Lo stesso meccanismo si ripete 6 settimane dopo il caricamento del secondo video .
Questo significa che il secondo e il terzo Antiallenamento non vengono semplicemente decisi tutti all'inizio : posso scegliere nuovamente gli esercizi e combinarli tenendo conto di ciò che mi racconti durante il percorso.
È un abbonamento? +
No.
Il Personalizzato singolo è un acquisto singolo.
Anche 5 Mesi con Fede non prevede un rinnovo automatico mensile.
Dove trovo il mio Antiallenamento quando è pronto? +
Quando è pronto, il tuo Antiallenamento viene caricato nella sezione “I miei video” della tua Area Riservata Informaconfede.
Le mie indicazioni personali, invece, ti arrivano direttamente tramite vocale WhatsApp.
Per quanto tempo posso vedere i miei Antiallenamenti? +
Con il Personalizzato singolo , il video rimane disponibile nella sezione “I miei video” della tua Area Riservata per 600 giorni dal suo caricamento .
Con 5 Mesi con Fede , i 600 giorni vengono invece calcolati a partire dal caricamento del terzo e ultimo video .
E se invece voglio iniziare subito? +
Allora dai un'occhiata agli Antiallenamenti Standard .
Sono già pronti: scegli quello che vuoi allenare e puoi accedere subito dopo l'acquisto.
Guarda gli Antiallenamenti Standard →Tutto chiaro?
Guarda disponibilità e prezzo aggiornati del Personalizzato singolo e di 5 Mesi con Fede.
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