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SNELLA E TONICA CON LA PALLA

SNELLA E TONICA CON LA PALLA

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Descrizione

Non è un abbonamento mensile. Il prezzo comprende un video allenamento che sarà disponibile nella tua area riservata per 600 giorni dalla data di acquisto.

 

DESCRIZIONE: Un antiallenamento totalbody (cardiovascolare + tonificazione + stretching) per chi ama la pallavolo e che si pratica con una palla di gommapiuma.
OBIETTIVI: remise en forme generale
DURATA: modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tuo tempo a disposizione.
FREQUENZA: 3 o 4 giorni a settimana pratica l’antiallenamento scelto (o alterna gli antiallenamenti standard già acquistati)
ATTREZZATURA:  palla di gommapiuma. Una porzione piccola piccola di parete su cui far rimbalzare la palla.
CHIEDI ALLA FEDE IN “DM“ (messaggio privato)  INSTAGRAM @informaconfede se hai qualche dubbione.
Con questo programma sono tornata bambina! Divertente e stimolante, non annoia mai ed e' super in estate da praticare all'aperto! Lo adoro 😍
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Riceverai nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video contenente il programma di allenamento scelto e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè nel video sono già indicate le ripetizioni, ma soprattutto perchè il video standard deve essere adattabile a chiunque e a qualsiasi livello di preparazione. Le ripetizioni rappresentate e suggerite nel video sono indicative, gli esercizi vanno memorizzati e svolti a seconda del proprio livello fitness. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”

A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento sarà automatico e immediato. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 1/2 giorni lavorativi dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.

Se dovessi riscontrare problemi tecnici inerenti con la visione del tuo antiallenamento ti basterà scrivere una mail ad assistenza@informaconfede.com (unico canale di assistenza)